Meraklılar Pirinç Fındık 1 kg Özellikleri
Gerek tatlılarda, gerekse de içeceklerde kullanılmak üzere karşımıza çıkan ürünlerden biri pirinç fındık içidir. Pirinç fındık çiğ fındık tanelerinin kıyılması ve pirinç büyüklüğünde parçalar haline getirilmesiyle elde edilen bir fındık türüdür. Meraklılar Pirinç Fındık en taze fındıkları kullanmanız için 1 kg ambalajında sizlerin beğenisine sunulmuştur.
Fındığın faydaları;
Fındık yağı E vitamini açısından zengin bir kaynaktır. Bağışıklık sistemini güçlendirmesi ile bilinen E vitamini kırmızı kan hücrelerinin parçalanmasını önleyerek anemi riskini azaltır. Doğru kan dolaşımı, ateş, soğuk algınlığı ve diğer hastalıkların oluşma riskini azaltarak bağışıklık sistemini güçlendirir.
İçerisinde bol miktarda bulundurduğu lif, protein ve yüksek yağ tokluk hissiyatı verir. Özellikle diyetisyenler listelerini hazırlamadan önce ara öğünlerde bir porsiyon ( 6-7 adet ) fındık önerirler. Aşırı yemeyi önlerken yüksek kalori alımına karşı vücudu korur. Ancak dikkat edilmelidir, gereğinden fazla fındık tüketimi, tam tersi etki yaparak kilo artışına yol açabilir.
Fındık içerisinde proantosiyanidinler, kuersetin ve kaempferol gibi fitokimyasal maddeler bulunur. Bu proantosiyanidinler ‘flavonoidler’ olarak adlandırılan bir gruba aittir. Flavonoidler beyin sağlığını destekler. Ayrıca triptofan ve izolösin amino asitlerinden zengin olduğundan zihinsel ve psikolojik olarak kişinin kendisini daha iyi hissetmesini sağlar.
Aktuelofis ile işin kolay!
